Одна из причин истончения волос у женщин – неправильное питание, лечением в таком случае станет изменение пищевых привычек. Если организм не получает из пищи нужное количество витаминов и ценных элементов, волосы и ногти становятся тоньше, их структура меняется, они медленнее отрастают. Особенно важны витамины A, B, E, которые содержатся в овощах, рыбе, молочных продуктах. Частые диеты и голодание тоже могут привести к выпадению волос – чтобы избежать таких последствий, лучше обратиться к диетологу и эндокринологу.
Для восстановления волос стоит отказаться от травмирующих процедур, таких как химическая завивка или осветление, выпрямление утюжком без термической защиты. Даже натуральные красители, к примеру, хна или басма, могут привести к высушиванию волос, и без ухода с увлажнением пряди становятся неприятными на ощупь, ломкими и секущимися.
На состоянии волос отражаются любые гормональные изменения. Прическа может выглядеть неухоженной в период беременности, во время кормления грудью или после менопаузы. Одна из причин выпадения волос – андрогенная алопеция, вызванная в результате гормонального дисбаланса. Избавиться от неприятных симптомов можно только под контролем эндокринолога.
Вредные привычки, такие как курение или употребление алкоголя способствуют отравлению организма. В результате обменные процессы нарушаются, что негативно влияет на состояние волос – они становятся тоньше и слабее. Чтобы избежать облысения, желательно отказаться от курения и спиртного.
Выпадение волос может быть связано с такими дерматологическими проблемами:
- Себорея;
- Псориаз;
- Дерматит;
- Грибок кожи головы.
Чтобы избежать негативных последствий и прогрессирования болезни, нужно обратиться к дерматологу. Только квалифицированный врач сможет назначить нужные лекарства, которые помогут снять неприятные симптомы и сохранить здоровье волос и кожи головы.